英語学習コラム 英語で何と言う？, 会話に役立つ自然な英語

公開日2024.02.06

「自炊する」は英語で？

皆さんは自炊をよくされますか？私は恥ずかしながらズボラな性格で、毎日は自炊出来ていません。冷凍ピザを温めて家族3人で食べる日もチラホラ。。。日本ではスーパーに行けばお手頃価格で色んなお惣菜が買えますが、私が住むノルウェーでは日本ほどお惣菜が豊富に売っていないので、一時帰国が待ち遠しいです！今日はそんな「自炊する」の英語の言い方を紹介します。

1) Cook

日本語には「料理する」「調理する」「ご飯を作る」「自炊する」など色々ありますが、自炊も料理することに変わりありませんのでcookのみでも「自炊する」の意味で使うことが出来ます。今回は3つ表現を紹介しますがこのcookさえ覚えておけば問題無しです！

I didn’t cook every day when I was living by myself.
（私は一人暮らしをしていた時毎日自炊しませんでした）
Some men living by themselves don’t cook so often.
（一人暮らしをしている男性ではあまり頻繁に自炊しない人もいます）

2) Cook for oneself

上記はcookのみでしたが、「for oneself＝自分自身のために、あなた自身のために」を足すことで「自炊する」のニュアンスに近づけることが出来ます。

How often do you cook for yourself?
（どれくらいの頻度で自炊しますか？）
I haven’t been cooking for myself lately.
（最近自炊をしていません）

3) Cook one’s own food

こちらは「自分で自分の食べ物を料理する」という意味で、cookだけよりも「自炊する」というニュアンスにより近づけることが出来ます。

Kylie has been cooking her own food since she started college.
（カイリーは大学に入って以来ずっと自炊しています）
How many days a week do you cook your own food?
（週に何回自炊しますか？）

この記事を書いた人

Rie

Hello, everyone!
英語と日本語の講師をしておりますRieと申します。
英会話講師を8年間、日本語講師を3年間しております。以前勤務していたオンライン英会話スクールでは在籍する約80名の講師を指導するトレーナーも行っておりました。現在はそちらの経験を活かしフリーランスで英語、日本語、ノルウェー語を教えつつ英会話講師になりたい方のためのレッスンも提供しています。
「楽しく学ぶこと」が何よりの上達のコツと考えており、時に笑いを交えながらストレスフリーなレッスンを心がけています。

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