英語学習コラム スラング, 会話に役立つ自然な英語

公開日2026.01.06

「〇〇タイム」「〇〇会」と言う時に使える便利な時間の単位“sesh”

「今から30分運動タイム！」や「今からみんなで勉強会～！」のように、一定の時間何かをする時、その時間のことを “____ time”と表現することがありますが、“____ sesh” という言い方もよく使われます！この記事では“sesh”の意味と使い方について解説したいと思います。

Seshって何？

“sesh”は、「活動」「集まり」を意味する“session”を短くしたもので、何かを一定の時間する時、その時間のことを“____ sesh”と言うことができます。誰かと一緒に何かをする時、自分１人で何かをする時、どちらの場合でも使えます。一応スラングですが年齢に関係なく使われています。カジュアルな表現なので、仕事などフォーマルな場面では使うのを避けた方が無難です。

どうやって使うの？

よくある使い方は、“Let’s have a ____ sesh!” ＝「今から〇〇会しよう！」や、“I’m (We’re) about to have a ____ sesh.” ＝「今から〇〇タイム！（〇〇会）」などがあります。基本的に好きな言葉を入れてOKですが、言い方が決まっているものもあります。例えば、汗をたくさんかくキツめの運動をする時間は“sweat sesh”、誰かと久しぶりに会って話す時間は“catch-up sesh”、そして「勉強会」は“study sesh”と言います。

Me and some other girls from the dorm are about to have a Netflix sesh. Wanna join us?
（今から寮の女の子たちとネットフリックス見るんだ！一緒に見ない？）
I’ll start making dinner soon, but before that I’m gonna have a quick sweat sesh!
（もうすぐ夜御飯作り始めるけど、その前にちょっと運動タイム！）

〜会話例〜
A: I wonder how everyone from our University friend group is doing?
（うちらの大学時代の友達グループのみんな、元気かな）
B: I don’t know…we should have a catch-up sesh soon though!
（分からないな…近々久しぶりにみんなで会ってもいいかもね！）

この記事を書いた人

Mai

こんにちは！英会話講師のMaiです。
日本で生まれ、３歳からアメリカのシカゴに１０年間住んでいました。日本帰国後も、高校・大学で英語の勉強を続け、今はオンライン英会話講師をしながら　スポーツ・エンタメ等、多数の分野の翻訳・通訳の仕事をしております。
英会話は、会話レッスンの他に、生徒さんと一緒に楽しく洋楽を歌いながら英語をお教えするレッスンや、英語の日記を添削するレッスンを提供しております！生徒さんが困った時に日本語でもサポートできる、という強みを生かしながら、日々レッスンに取り組んでおります！

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