〜 インタビュー内容 〜

02:15

ミュージシャンから英語コーチへ　セレンさんのユニークな経歴

10:42

英語に目覚めたきっかけは渋谷の外国人

16:31

楽器と英語に共通しているのは…

22:05

ただの作業にしない！意味を理解して反復することの大切さ

28:17

英語が得意なのは「音に敏感」な人

33:15

乗り越えるのが大変だった中級者の壁

38:25

自然に話せるまでにどんなことをした？

43:17

ほぼ無駄だった…3つの学習法

49:44

英会話レッスンの受け方のコツは「割合」「準備」「振り返り」

56:23

記憶力は伸ばせる！脳に負荷をかけよう

インタビューキーポイント

1. 英語は「才能」ではなく「トレーニング」
   • 英語力は生まれ持ったセンスではなく、正しい方法で積み重ねた結果。
   • 31歳・英語ゼロからでも変われるのは、「学習」ではなく「トレーニング」として向き合ったから。
   • 努力の量よりも、努力の設計が未来を決める。
2. 反復は“作業”ではなく“自動化”のため
   • 音読やシャドーイングは、回数をこなすことが目的ではない。
   • 意味を理解し、感情を込めて繰り返すことで、英語は「考える言語」から「出てくる言語」へと変わる。
   • 目指すのは暗記ではなく、“オートメーション（自動化）”。
3. 英語の三本柱はバランスが命
   • 発音・単語・文法は、どれか一つでは不十分。
   • 三つを同時に底上げし、最終的にスピーキングへつなげる設計が重要。
   • 議論よりも、統合。
4. 難しい＝伸びる、ではない
   • 理解できないレベルの聞き流しや背伸びした英文読解は、成長よりも消耗を生む。
   • 大切なのは「少し難しい」レベルでコントロール可能な学習。
   • 自分の現在地を知ることが、最短距離への第一歩。
5. オンライン英会話は「試合」である
   • 会話レッスンはトレーニングそのものではない。
   • 初心者ほど基礎練習の割合を増やす必要がある。
   • 練習は本番のように、本番は練習のように向き合う姿勢が差を生む。
6. 成長は“振り返り”で決まる
   • レッスン前の準備、レッスン中のメモ、レッスン後の整理。
   • 言えなかったことを放置せず、自分専用フレーズ集に変えることで「持ち札」が増えていく。
   • 英語力は、使いっぱなしではなく積み上げで作られる。
7. 記憶は才能ではなくスキル
   • 忘れるのは脳の正常機能。
   • 思い出そうとする負荷（出力依存）が、長期記憶を育てる。
   • 頻度と回収こそが、定着を生む。
8. 英語は“敵”から“友達”へ変わる
   • 努力して話す段階から、自然に出てくる段階へ。
   • エフォートレスになるまでには時間がかかるが、確実に到達できる。
   • 英語は戦う相手ではなく、付き合っていく存在。
9. 継続はモチベーションではなく設計
   • やる気に頼らず、仕組みと習慣で積み重ねる。
   • 小さな実験とトライアンドエラーが、やがてブレイクスルーを生む。
   • 変化は一瞬で起きるように見えて、裏側では静かに積み重なっている。

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